![\"\"](\"http:\/\/www.modestmillionaires.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Adherer-aux-bonnes-habitudes-financiere-683x1024.png\")
<\/figure><\/a>\n\n\n\nMettre \u00e0 profit les meilleures pratiques de design d\u2019habitudes <\/h4>\n\n\n\n
Au cours de la derni\u00e8re d\u00e9cennie, j\u2019ai exp\u00e9riment\u00e9 avec mes habitudes afin de trouver des trucs pour g\u00e9rer mon argent avec simplicit\u00e9. J\u2019ai \u00e9t\u00e9 inspir\u00e9e par de nombreuses ressources de design d\u2019habitudes qui m\u2019ont grandement aid\u00e9e en cours de route. Nous avons travers\u00e9 des moments difficiles au cours de ces ann\u00e9es et avons toujours \u00e9t\u00e9 en mesure d\u2019adh\u00e9rer \u00e0 certaines de nos habitudes financi\u00e8res essentielles gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019optimisation de notre logistique autour de l\u2019argent par essai erreur. <\/p>\n\n\n\n
Je suis fascin\u00e9e par le design d\u2019habitudes depuis mon adolescence. Je lisais le blog Zen Habits<\/a> de Leo Babauta \u00e0 la fin des ann\u00e9es 2000 avec une grande appr\u00e9ciation pour tout ce qu\u2019il \u00e9crivait sur la mise en oeuvre de bonnes habitudes. Dans sa description de comment les habitudes sont form\u00e9es<\/a>, Leo souligne l’importance d\u2019utiliser des combinaisons de d\u00e9clencheur-habitudes pour aider \u00e0 d\u00e9velopper des habitudes plus automatiques gr\u00e2ce \u00e0 la r\u00e9p\u00e9tition et \u00e0 l\u2019utilit\u00e9 d\u2019une r\u00e9troaction positive puis de la motivation gr\u00e2ce \u00e0 la responsabilisation afin d\u2019adh\u00e9rer \u00e0 l\u2019habitude. <\/p>\n\n\n\n Une autre ressource par rapport au design d\u2019habitudes est mon livre pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 \u00e0 ce sujet: Atomic Habits<\/a> \u00e9crit par James Clear. L\u2019auteur r\u00e9f\u00e8re \u00e0 un cadre pratique que nous pouvons utiliser pour concevoir de bonnes habitudes et \u00e9liminer les mauvaises comme la formule du changement de comportement (the Formula of Behavior Change<\/a>). Les quatres lois de cette formule sont de rendre le changement \u00e9vident, attrayant, facile et satisfaisant. <\/p>\n\n\n\n Voyons donc comment nous pouvons appliquer ces trucs simples pour adh\u00e9rer aux bonnes habitudes financi\u00e8res. <\/p>\n\n\n\n Cette \u00e9tape est pr\u00e9cis\u00e9ment ce que Leo Babauta a nomm\u00e9e comme \u00e9tant le combo d\u00e9clencheur-habitude. Essentiellement, nous voulons identifier une action qui devient le d\u00e9clencheur naturel de la bonne habitude financi\u00e8re que nous d\u00e9sirons mettre en oeuvre. Ce que nous recherchons ici, c\u2019est un signal qui nous am\u00e8ne \u00e0 initier ce comportement. <\/p>\n\n\n\n Voici quelques moyens que j\u2019utilise pour d\u00e9clencher de bonnes habitudes financi\u00e8res.<\/p>\n\n\n\n D\u00e8s que je vois que l\u2019horloge de mon ordinateur indique que nous sommes pass\u00e9s \u00e0 un nouveau mois, je mets \u00e0 jour mon avoir net dans mes chiffriers de suivi. J\u2019inscris ensuite une note \u00e0 mon agenda de passer en revue nos d\u00e9penses du dernier mois au cours de la semaine \u00e0 venir. C\u2019est un peu subtile, mais cela fonctionne pour moi. Mon premier d\u00e9clencheur est simplement le fait d\u2019\u00eatre \u00e0 mon ordinateur puis d\u2019y voir la date sur mon \u00e9cran, tandis que j\u2019y rattache essentiellement mon prochain d\u00e9clencheur qui sera la note dans mon agenda qui d\u00e9clenche ma prochaine bonne habitude financi\u00e8re de faire le suivi de mes d\u00e9penses<\/a>. <\/p>\n\n\n\n J\u2019ai configur\u00e9 mon compte Mint <\/a> pour m\u2019envoyer un rapport de nos d\u00e9penses hebdomadaire. Donc, chaque samedi matin, je re\u00e7ois ce courriel qui d\u00e9clenche l\u2019action d\u2019acc\u00e9der \u00e0 mon compte Mint et de m\u2019assurer que chaque transaction est cat\u00e9goris\u00e9e de mani\u00e8re appropri\u00e9e. Il m\u2019est beaucoup plus facile de me rappeler les achats que nous avons fait dans la derni\u00e8re semaine et de les classer en cons\u00e9quence alors qu\u2019ils sont frais dans mon esprit C\u2019est \u00e9galement un excellent truc pour d\u00e9tecter les transactions anormales et agir rapidement. <\/p>\n\n\n\n Voici d\u2019autres fa\u00e7ons d\u2019utiliser la loi de rendre le changement \u00e9vident pour adh\u00e9rer aux bonnes habitudes financi\u00e8res:<\/p>\n\n\n\n Pour ce qui est des trois derni\u00e8res lois, elles sont toutes diff\u00e9rentes variantes de ce que Leo Babauta a d\u00e9crit comme l\u2019utilit\u00e9 d\u2019une r\u00e9troaction positive puis de la motivation gr\u00e2ce \u00e0 la responsabilisation afin d\u2019adh\u00e9rer \u00e0 l\u2019habitude. L\u2019objectif principal est de vous aider \u00e0 appr\u00e9cier la pratique de cette habitude et \u00e0 d\u00e9velopper l\u2019envie de l\u2019ex\u00e9cuter. <\/p>\n\n\n\n Une fa\u00e7on de rendre une habitude attrayante est, comme James Clear s\u2019y r\u00e9f\u00e8re, de proc\u00e9der au regroupement d\u2019habitudes. Vous combinez quelque chose que vous avez envie de faire avec quelque chose que vous devez faire. J\u2019utilise beaucoup cette technique. Par exemple, chaque fois que je passe en revue nos d\u00e9penses du mois pass\u00e9<\/a>, je me pr\u00e9pare une bonne tasse de th\u00e9 et je m\u2019\u00e9quipe de bon chocolat noir. Quand je planifie mes d\u00e9penses pour l\u2019\u00e9picerie <\/a>ou lorsque je suis au magasin, je peux \u00e9couter mes podcasts pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s. <\/p>\n\n\n\n Un truc qui m\u2019aide beaucoup \u00e0 rendre les bonnes habitudes financi\u00e8res attrayantes est de m\u2019entourer de communaut\u00e9 o\u00f9 ce type d\u2019habitudes soit encourag\u00e9<\/a>. Faire partie de groupes Facebook tel que Choose FI Qu\u00e9bec<\/a>, L\u2019argent ne dort jamais<\/a>, Choose FI Canada<\/a>, Women\u2019s Personal Finance<\/a>, Canadian Ladies Money Club<\/a> ou le forum Communaut\u00e9 Libert\u00e9 Financi\u00e8re<\/a> et d\u2019autres communaut\u00e9s similaires aide \u00e0 faire en sorte que ces bonnes habitudes financi\u00e8res semblent \u00eatre la norme. D\u2019autant plus qu\u2019en visitant ces groupes on met en pratique la premi\u00e8re loi de rendre le changement \u00e9vident puisque vous \u00eates plus susceptibles de croiser des sujets vous rappelant d\u2019appliquer certaines de vos bonnes habitudes financi\u00e8res. <\/p>\n\n\n\n D\u2019autres fa\u00e7ons de rendre l\u2019action d\u2019adh\u00e9rer aux bonnes habitudes financi\u00e8res attrayante sont:<\/p>\n\n\n\n \u201cThe purpose of a habit is to remove that action from self-negotiation. You no longer expend energy deciding whether to do it. You just do it.\u201d <\/em><\/p>\n\n\n\n Kevin Kelly, founding executive editor of Wired Magazine<\/a> <\/p>\n\n\n\n (Traduction libre: Le but premier d\u2019une habitude est d\u2019\u00e9liminer l\u2019auto-n\u00e9gociation par rapport \u00e0 cette action. Vous ne d\u00e9pensez plus d\u2019\u00e9nergie \u00e0 d\u00e9cider de passer \u00e0 l\u2019action ou non. Vous agissez simplement. ) <\/em><\/p>\n\n\n\n Je crois que cette citation r\u00e9sume bien l\u2019id\u00e9e derri\u00e8re rendre l\u2019habitude facile : vous voulez \u00e9liminer cette auto-n\u00e9gociation. La transition doit \u00eatre rapide et simple de l\u2019inaction \u00e0 la bonne action. Il y a aussi l\u2019id\u00e9e de r\u00e9duire la r\u00e9troaction n\u00e9gative li\u00e9e \u00e0 cette action, pour \u00e9viter qu\u2019elle en devienne une que vous redoutez. <\/p>\n\n\n\n \u00c0 ce sujet, ces derniers mois, j\u2019ai eu tendance \u00e0 procrastiner de plus en plus par rapport \u00e0 effectuer mon suivi de mes d\u00e9penses pour la simple raison que l\u2019une de mes cartes ne permet plus la connexion avec Mint. Ainsi, je dois saisir manuellement ces transactions ce que je trouve plut\u00f4t ennuyeux et long. Donc, ma strat\u00e9gie a \u00e9t\u00e9 de limiter le nombre de fois que j\u2019utilise cette carte afin de r\u00e9duire au minimum le nombre de transaction \u00e0 saisir manuellement. <\/p>\n\n\n\n Autrement, au fil des ann\u00e9es, j\u2019ai utilis\u00e9 cette loi pour changer de comportement en visant la r\u00e9p\u00e9tition plut\u00f4t que la perfection. Je d\u00e9compose une t\u00e2che importante en plusieurs petites \u00e9tapes plus faciles. Je vise ensuite \u00e0 effectuer ces plus petites \u00e9tapes sur une base r\u00e9guli\u00e8re. <\/p>\n\n\n\n Par exemple, lorsque j\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 cotiser \u00e0 mes CELI en 2011, mon premier d\u00e9p\u00f4t unique a \u00e9t\u00e9 d\u2019un beau 50$ pour comprendre les \u00e9tapes \u00e0 suivre. J\u2019ai ensuite mis en place des contributions de 80$ pour chaque ch\u00e8que de paie gr\u00e2ce \u00e0 un plan d\u2019\u00e9pargne automatique qui a contribu\u00e9 \u00e0 rendre ces \u00e9tapes encore plus faciles. L\u2019\u00e9tape suivante a \u00e9t\u00e9 de commencer \u00e0 rechercher les diff\u00e9rents placements possibles avec l\u2019argent que j’accumule dans mon compte d\u2019\u00e9pargne CELI et de faire des recherches par rapport au compte et fournisseur qui puisse \u00eatre le meilleur pour mes besoins. <\/p>\n\n\n\n Chaque semaine, avec un peu plus de recherches \u00e0 ce sujet, j\u2019augmentais mes connaissances et mon confort avec de passer \u00e0 l\u2019action puis d\u2019investir finalement cet argent. J\u2019ai aussi toujours conserv\u00e9 des notes o\u00f9 j\u2019inscrivais les \u201cinstructions\u201d par rapport \u00e0 la logistique d\u2019investir mon argent question de faciliter encore plus le processus pour les prochaines fois. <\/p>\n\n\n\n D\u2019autres trucs pour rendre adh\u00e9rer aux bonnes habitudes financi\u00e8res facile peuvent \u00eatre: <\/p>\n\n\n\n Notre cerveau a tendance \u00e0 pr\u00e9f\u00e9rer la gratification instantan\u00e9e plut\u00f4t que la gratification diff\u00e9r\u00e9e. Malheureusement, les bonnes habitudes financi\u00e8res sont principalement li\u00e9es \u00e0 des objectifs qui n\u00e9cessitent beaucoup de gratification diff\u00e9r\u00e9e, comme investir suffisamment d\u2019argent pour pouvoir prendre une ann\u00e9e sabbatique<\/a> par exemple. C\u2019est pourquoi vous devez \u00eatre cr\u00e9atif afin de trouver des moyens de r\u00e9compenser les bonnes habitudes financi\u00e8res. <\/p>\n\n\n\n Comme Jame Clear l\u2019explique dans son livre Atomic Habits<\/a> : <\/p>\n\n\n\n \u201cit is important to select short-term rewards that reinforce your identity rather than ones that conflict with it. Buying a new jacket is fine if you\u2019re trying to lose weight or read more books, but it doesn\u2019t work if you\u2019re trying to budget and save money. Instead, taking a bubble bath or going on a leisurely walk are good examples of rewarding yourself with free time, which aligns with your ultimate goal of more freedom and financial independence.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n (Traduction libre: Il est important de choisir des r\u00e9compenses \u00e0 court terme qui renforcent votre identit\u00e9 plut\u00f4t que celles qui entrent en conflit avec celle-ci. L\u2019achat d\u2019une nouvelle veste convient si vous essayez de perdre du poids ou de lire plus de livres, mais cela ne fonctionne pas si vous essayez de budg\u00e9tiser et d\u2019\u00e9conomiser de l\u2019argent. Prendre plut\u00f4t un bain moussant ou faire une promenade tranquille sont de bons exemples de vous r\u00e9compenser avec du temps libre, ce qui correspond \u00e0 votre objectif ultime de plus de libert\u00e9 et d\u2019ind\u00e9pendance financi\u00e8re.)<\/em><\/p>\n\n\n\n Une fa\u00e7on de r\u00e9compenser l\u2019acte de r\u00e9viser mes d\u00e9penses du dernier mois est, qu\u2019une fois compl\u00e9ter, je me donne la permission de mettre \u00e0 jour mes donn\u00e9es dans le Mad Laboratory de MadFientist<\/a>. Cet outil gratuit projette quand nous devrions atteindre notre chiffre FI et quels revenus nous aurons besoin afin de soutenir nos d\u00e9penses annuelles en fonction de nos donn\u00e9es historiques. C\u2019est un peu moins motivant lors de mois plus dispendieux, mais cela peut servir de motivateur pour r\u00e9duire nos d\u00e9penses du mois prochain et ainsi r\u00e9duire la r\u00e9troaction n\u00e9gative en choisissant d\u2019\u00eatre plus attentifs \u00e0 nos d\u00e9penses. <\/p>\n\n\n\n Voici quelques autres trucs pour rendre adh\u00e9rer aux bonnes habitudes financi\u00e8res satisfaisant:<\/p>\n\n\n\n Il y a tant de fa\u00e7on de mettre \u00e0 profit les meilleures pratiques de design d\u2019habitudes pour trouver des trucs pour adh\u00e9rer aux bonnes habitudes financi\u00e8res. Au fur et \u00e0 mesure que vous les essayez, vous constaterez peut-\u00eatre qu\u2019une chose fonctionne tr\u00e8s bien pour vous, tandis que d\u2019autres pas autant. <\/p>\n\n\n\n Il est important de proc\u00e9der par essais et erreurs pour d\u00e9terminer l\u2019approche la plus optimale pour vous aider \u00e0 maintenir vos bonnes habitudes financi\u00e8res. Si vous sentez que vous ne parvenez pas \u00e0 mettre en oeuvre une habitude sp\u00e9cifique, prenez un moment pour r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 une chose que vous pourriez faire diff\u00e9remment pour essayer de rendre l\u2019adh\u00e9sion \u00e0 cette bonne habitude financi\u00e8re \u00e9vidente, attrayante, facile et satisfaisante. <\/p>\n\n\n\n Si vous souhaitez en savoir plus et investir du temps pour mettre en oeuvre des trucs pour adh\u00e9rer aux bonnes habitudes financi\u00e8res, en d\u00e9cembre, j’organiserai, par l’entremise d’un groupe Facebook priv\u00e9, un d\u00e9fi GRATUIT pour vous aider \u00e0 faire du progr\u00e8s par rapport \u00e0 la ma\u00eetrise de votre situation financi\u00e8re.<\/strong> Si vous souhaitez y participer, voici deux options:<\/p>\n\n\n\nRendre le changement \u00e9vident<\/h4>\n\n\n\n
\n
Rendre le changement attrayant<\/h4>\n\n\n\n
\n
Rendre le changement facile<\/h4>\n\n\n\n
\n
Rendre le changement satisfaisant<\/h4>\n\n\n\n
\n
Conclusion <\/h4>\n\n\n\n