{"id":2181,"date":"2021-03-18T07:00:00","date_gmt":"2021-03-18T11:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.modestmillionaires.com\/?p=2181"},"modified":"2025-10-13T16:11:35","modified_gmt":"2025-10-13T16:11:35","slug":"premier-mois-de-ma-sabbatique-afin-de-tester-coast-fi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/modestmillionaires.com\/fr\/premier-mois-de-ma-sabbatique-afin-de-tester-coast-fi\/","title":{"rendered":"Premier mois de ma sabbatique afin de tester Coast FI"},"content":{"rendered":"\n

\u00c0 l\u2019automne 2020, j\u2019ai pris la d\u00e9cision de prendre une ann\u00e9e sabbatique afin de tester Coast FI <\/a>\u00e0 partir de la fin janvier 2021.<\/p>\n\n\n\n

Le plan est de tester mon horaire id\u00e9al, soit l\u2019horaire que j\u2019ai d\u00e9j\u00e0 en t\u00eate pour lorsque je serai ind\u00e9pendante financi\u00e8rement, bien que notre valeur d\u2019investissement totale <\/a>n\u2019a pas encore atteint notre objectif FI. Cet horaire id\u00e9al comprend de 10 \u00e0 20 heures \u00e0 travailler sur des projets qui me passionnent. Les revenus g\u00e9n\u00e9r\u00e9s par ses projets me permettraient ainsi de couvrir ma part de nos d\u00e9penses familiales annuelles moyennes tout en permettant \u00e0 mes investissements de continuer de cro\u00eetre afin d\u2019atteindre mon objectif FI sur une base individuelle lorsque j\u2019aurai environ 40 ans. <\/p>\n\n\n\n

Le premier mois de mon cong\u00e9 sabbatique afin de tester Coast FI<\/a> est d\u00e9j\u00e0 derri\u00e8re moi. C\u2019est un peu clich\u00e9, mais le temps a vraiment fil\u00e9. La perception du temps est une chose assez dr\u00f4le. Au moment d\u2019\u00e9crire ceci, mon cong\u00e9 a d\u00e9but\u00e9 il y a 53 jours. Je me souviens clairement que lorsqu\u2019il me restait le m\u00eame nombre de jours \u00e0 travailler avant le d\u00e9but de mon cong\u00e9, \u00e7a me paraissait \u00eatre comme une \u00e9ternit\u00e9! <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Mises \u00e0 jour mensuelles<\/h2>\n\n\n\n

Afin d\u2019immortaliser ces premiers mois de ma sabbatique et de partager mon exp\u00e9rience avec vous, je ferai des mises \u00e0 jour mensuelles sur le d\u00e9roulement de cette exp\u00e9rience. <\/p>\n\n\n\n

Je commencerai par un bref aper\u00e7u de ce \u00e0 quoi mes semaines ont ressembl\u00e9. Suivi par une r\u00e9flexion globale structur\u00e9e autour des valeurs et activit\u00e9s fondamentales que je souhaite que mon ind\u00e9pendance financi\u00e8re soutienne: passer plus de temps de qualit\u00e9 avec ma famille et mes amis, apprendre et poursuivre mes passions, et trouver des moyens d\u2019incorporer un sens d\u2019aventure dans notre vie. <\/p>\n\n\n\n

S\u2019il y a autre chose que vous aimeriez que j\u2019inclue ou qui vous int\u00e9resse, laissez-moi savoir dans les commentaires ci-dessous. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Survol des semaines:<\/h2>\n\n\n\n

Semaine 1: Les courses. <\/h3>\n\n\n\n

La premi\u00e8re semaine, c\u2019est comme si le barrage qui retenait toutes ces petites choses que j\u2019avais mises de c\u00f4t\u00e9 a c\u00e9d\u00e9 et celles-ci me sont tomb\u00e9es dessus. <\/strong>Mes r\u00eaves d\u2019une petite semaine tranquilles pour passer du temps sur ma planification pour l\u2019ann\u00e9e et aussi pour me reposer ont \u00e9t\u00e9 quelque peu an\u00e9antis. <\/p>\n\n\n\n

Au cours de la derni\u00e8re ann\u00e9e mouvement\u00e9e de jongler la vie en pand\u00e9mie avec deux petits, ainsi que compte tenu que les postes de M.Mod et de moi-m\u00eame tombant sous les postes jug\u00e9s essentiels \u00e0 la fonction publique, je m\u2019\u00e9tais concentr\u00e9 sur les t\u00e2ches vraiment n\u00e9cessaires. De plus, mon entreprise de coaching et d\u2019accompagnement financier <\/a>commen\u00e7ait \u00e0 demander de plus en plus de temps. <\/p>\n\n\n\n

Il est donc plut\u00f4t logique que lorsque mon travail et les t\u00e2ches associ\u00e9es ont quitt\u00e9 mes pens\u00e9es que mon attention se tournerait vers toutes ces petites t\u00e2ches en attente.  C\u2019\u00e9tait tout de m\u00eame un sentiment irr\u00e9el de passer d\u2019une course \u00e0 une autre et me surprendre \u00e0 penser \u201cOh non, je dois v\u00e9rifier mes courriels de travail\u201d seulement pour me rappeler que non, ce temps est derri\u00e8re moi, au moins pour les prochaines 52 semaines et peut-\u00eatre plus. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

J\u2019\u00e9tais plut\u00f4t heureuse d\u2019avoir d\u00e9cid\u00e9 de planifier un premier mois plus calme pour entamer cette transition. Toutefois, j\u2019ai probablement sous-estim\u00e9 \u00e0 quel point je serais occup\u00e9e avec toutes ces petites courses \u00e0 faire. La le\u00e7on: soyez pr\u00eat \u00e0 faire face \u00e0 ces r\u00e9alit\u00e9s externes impr\u00e9vues ou t\u00e2ches mises de c\u00f4t\u00e9. Celles-ci demanderont une bonne partie de votre temps au cours des premi\u00e8res semaines si jamais vous prenez une sabbatique, toute autre forme de <\/strong>mini-retraite<\/em><\/strong> ou quitter votre travail pour entamer votre vie d\u2019ind\u00e9pendance financi\u00e8re<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

Semaine 2: L\u2019\u00e9puisement.<\/h3>\n\n\n\n

Les choses se sont calm\u00e9es au cours de la deuxi\u00e8me semaine. Ce qui m’a beaucoup aid\u00e9 est que j\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 de r\u00e9\u00e9valuer la longue liste de choses que j\u2019avais inscrit \u00e0 mon agenda pour le premier trimestre de 2021. Par exemple, mon plan de d\u00e9sencombrement de notre maison \u00e0 la Konmari en deux semaines est devenu un plan de d\u00e9sencombrement en 2 mois et prendra probablement plus de temps. <\/p>\n\n\n\n

L\u2019\u00e9puisement que j\u2019ai ressenti mentalement et physiquement suite \u00e0 la semaine derni\u00e8re, et m\u00eame des derniers mois, me disait quelque chose d\u2019important. Je ne peux pas tout faire.  M\u00eame lorsque j\u2019enl\u00e8ve le 9 \u00e0 5 de mon assiette, j\u2019ai une vie assez charg\u00e9e avec beaucoup de choses qui demandent mon attention. <\/strong>Je peux me concentrer sur ce qui compte le plus tout en m\u2019accordant le temps de r\u00e9cup\u00e9ration n\u00e9cessaire pour trouver l\u2019\u00e9quilibre id\u00e9al.<\/p>\n\n\n\n

Semaine 3: L\u2019apprentissage commence.<\/h3>\n\n\n\n

Apr\u00e8s avoir accord\u00e9 suffisamment de temps pour lire, me d\u00e9tendre sur le fauteuil tout en rattrapant Netflix, mon \u00e9nergie et ma concentration semblaient revenir. J\u2019ai pass\u00e9 plus de temps \u00e0 faire du travail entourant mon entreprise et \u00e0 planifier mes prochains projets. <\/p>\n\n\n\n

J\u2019ai revu mon emploi du temps et d\u00e9di\u00e9 plus de plages horaires pour ce que j\u2019appelle la pr\u00e9paration du mat\u00e9riel pour les clients.<\/strong> Au fur et \u00e0 mesure que mes clients et moi travaillons \u00e0 surmonter leurs d\u00e9fis uniques, cela me donne souvent des id\u00e9es d\u2019outils \u00e0 d\u00e9velopper pour mieux les guider et les informer. Accorder plus de temps autour de ceci me donne l\u2019opportunit\u00e9 d\u2019am\u00e9liorer ces outils et de cr\u00e9er des mod\u00e8les qui peuvent aider d\u2019autres de mes clients \u00e0 vaincre des obstacles.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

De plus, j\u2019ai entam\u00e9 un cours d\u00e9di\u00e9 \u00e0 am\u00e9liorer mes comp\u00e9tences en communication entourant mon entreprise. J\u2019ai allou\u00e9 des plages horaires pour ceci dans mon emploi du temps. Puis, je n\u2019ai pass\u00e9 qu\u2019un peu de temps \u00e0 d\u00e9sencombrer avant de retourner vaquer \u00e0 mes activit\u00e9s de d\u00e9tente puisque je me sentais toujours plut\u00f4t \u00e9puis\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

Semaine 4: Mettre en \u00e9vidence la culpabilit\u00e9 de productivit\u00e9. <\/h3>\n\n\n\n

Alors que j\u2019ai continu\u00e9 \u00e0 consacrer du temps \u00e0 l\u2019apprentissage au cours de la semaine 4, j\u2019ai \u00e9galement laiss\u00e9 plus d\u2019espace dans mon horaire pour du temps en famille. Notre plus jeune a eu 5 ans, alors j\u2019ai pris une journ\u00e9e enti\u00e8re o\u00f9, plut\u00f4t que de l’amener \u00e0 la garderie, elle et moi avons consacr\u00e9 notre temps aux activit\u00e9s de son choix. De plus, je n\u2019ai pas pass\u00e9 de temps en soir\u00e9e ou lors de la fin de semaine sur l\u2019ordinateur. <\/p>\n\n\n\n

Cela para\u00eet g\u00e9nial, mais lors d\u2019une rencontre virtuelle avec mon amie Purple<\/a> (qui est la reine de ce qu\u2019elle nomme la slug life<\/a>, tirant essentiellement parti de l\u2019improductivit\u00e9 <\/a>pour augmenter son bonheur et son \u00e9nergie et l\u2019accorder \u00e0 ce qui compte vraiment), je suis arriv\u00e9e \u00e0 une r\u00e9alisation. Je ressentais une immense culpabilit\u00e9 et honte de ne pas \u00eatre productive \u00e0 chaque minute de la journ\u00e9e. Pas \u00e9tonnant que je me sente tout le temps \u00e9puis\u00e9 avec cette pression suppl\u00e9mentaire que je me suis mise sur les \u00e9paules. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Apr\u00e8s cette conversation, j\u2019ai fait des plans pour r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 cette culpabilit\u00e9 de productivit\u00e9 au cours du deuxi\u00e8me mois de mon cong\u00e9 sabbatique et voir ce qui peut m\u2019aider \u00e0 surmonter cela. <\/p>\n\n\n\n

R\u00e9flexion autour des valeurs et activit\u00e9s que je souhaite que FI soutienne<\/h2>\n\n\n\n

Passer plus de temps de qualit\u00e9 avec ma famille et mes amis <\/h3>\n\n\n\n

Ceci n’est pas tout \u00e0 fait \u00e9vident avec les contraintes d\u2019une pand\u00e9mie. Pour ce premier mois, j\u2019ai trouv\u00e9 plus facile de passer du temps de qualit\u00e9 avant ma famille proche que d\u2019essayer d\u2019ajouter \u00e0 la planification de rencontres (virtuelles) avec des amis. Nous avons organis\u00e9 environ 4 Zooms avec nos parents et fr\u00e8res, c\u00e9l\u00e9brant ainsi quelques anniversaires. Nous avons m\u00eame fait une randonn\u00e9e avec distanciation sociale avec notre neveu, ce qui a vraiment fait chaud au c\u0153ur.<\/p>\n\n\n\n

Un changement g\u00e9n\u00e9ral qui est plut\u00f4t g\u00e9nial est que je me suis sentie plus pr\u00e9sente mentalement pour nos enfants. <\/strong>Apr\u00e8s une journ\u00e9e \u00e0 travailler dans mon ancien 9 \u00e0 5, je me sentais \u00e9puis\u00e9e. Maintenant, m\u00eame les jours o\u00f9 je passe de nombreuses heures \u00e0 travailler en lien avec mon entreprise, je me sens \u00e9nergis\u00e9e et pr\u00e9sente. <\/strong>Nous avons pass\u00e9 beaucoup de temps \u00e0 jouer dehors, se construire une belle glissade en neige dans la cours avant puis \u00e0 simplement profiter de notre temps ensemble. Je me suis m\u00eame retrouv\u00e9e avec suffisamment d’\u00e9nergie pour \u00e9couter des podcasts concernant la vie de parents. <\/p>\n\n\n\n

Apprendre et poursuivre mes passions <\/h3>\n\n\n\n

Honn\u00eatement, j\u2019avais beaucoup de trop de choses que je voulais accomplir sur ma liste de projets de passion. Je voulais m\u2019attaquer \u00e0 tout. Cependant, j\u2019ai d\u00fb r\u00e9\u00e9valuer mon temps et me rappeler que mon met pour cette ann\u00e9e est ESPACE. L\u2019espace pour r\u00e9cup\u00e9rer, pour faire face \u00e0 des circonstances impr\u00e9vues, pour faire preuve de cr\u00e9ativit\u00e9, pour faire des activit\u00e9s spontan\u00e9es et pour vraiment me connecter avec ceux que j\u2019aime. <\/strong>C\u2019est pourquoi je ne vise pas plus d\u2019une vingtaine d\u2019heures par semaine consacr\u00e9es au travail et projets qui me passionnent. <\/p>\n\n\n\n

C\u2019est vraiment important pour moi comme test pour Coast FI. Mon emploi du temps id\u00e9al me permettra de r\u00e9duire mes heures de travail pendant l\u2019\u00e9t\u00e9 pour passer ce temps avec mes enfants. Je veux aussi que les journ\u00e9es p\u00e9dagogiques ou les jours o\u00f9 mes enfants doivent rester \u00e0 la maison soient simples \u00e0 g\u00e9rer sans compl\u00e8tement chambranler mon agenda. C\u2019est d\u2019autant plus important maintenant avec les contraintes suppl\u00e9mentaires de la pand\u00e9mie et la flexibilit\u00e9 que celle-ci requiert. <\/p>\n\n\n\n

Passons maintenant aux choses que j\u2019ai faites autour de l\u2019apprentissage et de la poursuite de ma passion. Il y a cette formation entourant la communication qui me remplit \u00e0 la fois de joie et d\u2019inconfort. Les p\u00e9riodes de croissance peuvent \u00eatre tr\u00e8s inconfortables et il en est de m\u00eame pour ce qui est de la t\u00e2che de se mettre de l\u2019avant en tant qu\u2019entrepreneur. <\/strong>Cependant, il s\u2019agit d\u2019une grosse partie de ce que c\u2019est d\u2019\u00eatre un entrepreneur et de permettre aux gens de d\u00e9couvrir la valeur que vous leur offrez. J\u2019apprends donc \u00e0 \u00eatre courageuse \u00e0 travers ces moments de croissance inconfortables et \u00e0 m\u2019ouvrir pour apprendre et m\u2019am\u00e9liorer. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Parall\u00e8lement \u00e0 tout cela, sans les obligations qui entourent mon 9 \u00e0 5, j\u2019ai eu l\u2019opportunit\u00e9 de dire oui \u00e0 des collaborations avec des personnes inspirantes sur des projets qui me permettent d\u2019apprendre \u00e9norm\u00e9ment. Je suis tr\u00e8s enthousiaste pour les prochains mois! <\/p>\n\n\n\n

Psst, si vous souhaitez \u00eatre les premiers \u00e0 en savoir plus sur ces projets \u00e0 venir et mon coaching en g\u00e9n\u00e9ral, rendez-vous sur mon infolettre.<\/a><\/strong> <\/a>J’y partagerai des informations plus sp\u00e9cifiques pour ceux qui sont int\u00e9ress\u00e9s par les ateliers \u00e0 venir, les ouvertures pour mon programme de coaching et plus encore.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Incorporer le sens de l\u2019aventure dans notre vie <\/h3>\n\n\n\n

Cette cat\u00e9gorie n\u00e9cessite une certaine cr\u00e9ativit\u00e9 en temps de pand\u00e9mie mondiale en plein hiver. Nous sommes \u00e0 la maison TOUT LE TEMPS. Pourtant, nous avons trouv\u00e9 quelques fa\u00e7ons d\u2019int\u00e9grer un peu un sentiment d\u2019aventure dans notre vie en:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Faisant une randonn\u00e9e dans un nouvel endroit local que nous n\u2019avions jamais explor\u00e9.<\/li>\n\n\n\n
  • Passant des vid\u00e9os de paysages avec de la musique de diff\u00e9rentes parties du monde comme arri\u00e8re-plan de nos activit\u00e9s quotidiennes.<\/li>\n\n\n\n
  • Essayant de nouvelles recettes toutes les deux semaines.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Cela peut ne pas sembler grand-chose, mais cela a suffi \u00e0 r\u00e9pondre \u00e0 ce d\u00e9sir au cours de mon premier mois de cong\u00e9 sabbatique. La r\u00e9alit\u00e9 est que je suis encore en train de r\u00e9cup\u00e9rer. Je pense qu\u2019il me faudra quelques mois pour me remettre de l\u2019intensit\u00e9 de notre derni\u00e8re ann\u00e9e. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

    N\u2019oublions pas que la pand\u00e9mie est toujours en jeu et demeure un poids important sur toutes nos \u00e9paules. Il est normal d\u2019avoir un d\u00e9sir de maintenir la simplicit\u00e9 pour divers aspects de notre vie comme nous continuons \u00e0 naviguer cette r\u00e9alit\u00e9 et c\u2019est ainsi que j\u2019ai abord\u00e9 cette id\u00e9e d\u2019int\u00e9grer un sens de l\u2019aventure dans notre vie. <\/p>\n\n\n\n

    Conclusion<\/h2>\n\n\n\n

    C\u2019est tout pour mon premier mois de cong\u00e9 sabbatique pour tester Coast FI! Dans l\u2019ensemble, je me suis rendu compte qu\u2019un cong\u00e9 sabbatique a tout de m\u00eame encore les contraintes de notre vie bien remplie en arri\u00e8re-plan. J\u2019ai une quantit\u00e9 limit\u00e9e d\u2019\u00e9nergie et de temps. Trouver le juste \u00e9quilibre qui int\u00e8gre les valeurs et les activit\u00e9s que je souhaite que mon ind\u00e9pendance financi\u00e8re soutienne n\u00e9cessite des r\u00e9flexions et des ajustements continus. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Mais surtout, c\u2019est vraiment incroyable de contr\u00f4ler en plus grande partie mon horaire et de ne pas avoir \u00e0 consacrer autant d\u2019\u00e9nergie et de temps au travail. Je suis absolument reconnaissante pour tout ce qui m\u2019a permis d\u2019arriver \u00e0 ce stade de pouvoir tester Coast FI gr\u00e2ce \u00e0 ce cong\u00e9 sabbatique. <\/p>\n\n\n\n

    De mon enfance privil\u00e9gi\u00e9e, \u00e0 la d\u00e9couverte de la communaut\u00e9 FIRE dans la d\u00e9but vingtaine \u00e0 avoir un emploi qui me permet de prendre une ann\u00e9e sabbatique sans solde, j\u2019ai vraiment de la chance d\u2019explorer une voie diff\u00e9rente de nos plans initiaux. Je suis plus que enthousiaste de voir comment cela se d\u00e9roulera au cours des 11 prochains mois. <\/p>\n\n\n\n

    J’esp\u00e8re que partager cette exp\u00e9rience vous donnera un aper\u00e7u pour vous guider vers un chemin qui vous convient.  <\/p>\n\n\n\n

    Y a-t-il quelque chose de sp\u00e9cifique que vous aimeriez que j\u2019incorpore dans ces mises \u00e0 jour mensuelles? Autrement, j\u2019aimerais bien savoir ce qui se passe dans vos vies au cours de ce premier trimestre de 2021. Faites-moi s\u2019en part dans les commentaires ci-dessous!  <\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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